Life(暮らし)

カラダもココロも産まれる前からの遺伝子で決まってる訳じゃない。

心身の健康も、元気も、体質も、ココロの癖も、美しさも、生き方も、

『何を食べて、何を考えて、どう行動するか』でいくらでも変えられる。

そんな生命の不思議が、今生命科学でどんどん明らかになっているらしい。

毎日をどう過ごすか。

前向きに頑張れる日ばかりじゃない。

それでも、なりたい自分のために、毎日を大切に過ごしていきたい。