愛情って、人を強くしてくれたり、温かくしてくれたり、幸せにしてくれるものですよね。
目に見えないし、お金でも変えないぶん、本当に尊いものだと思います。
こんな～ねずみ（マウス）の実験～があったそうです。
同じ母ねずみから産まれた双子のねずみに対して、子育て方法を変えた実験。
一方のねずみには、体をなめて毛づくろいをしてやりました。
もう一方のねずみには、それをしてやりませんでした。
結果、毛づくろいをして育ててもらったねずみは「ストレス」に強いねずみに成長。
してもらえなかったねずみは「ストレス」に弱いねずみに成長。
他の記事でも沢山書いてきましたが、「ストレス」はココロだけではありません、カラダにも悪影響を及ぼします。免疫が低下したり、病気になりやすくなったりもします。
小さい頃に愛情をもらえなかったり、その愛情を感じ取れなかった経験を持っていると
「私なんて・・・」と自己肯定感が低いココロ（脳の思考パターン）になることもわかっているようです。
同じく「私なんて・・・」と他者の愛を上手く受け取りにくくもなってしまうそうです。
本当に愛情って大事なんですね。
でも、大丈夫！
もし、思いあたる方がいても大丈夫。
大人になってからでも、「ストレス耐性が低い」という体質は変えられるのです！
その方法は・・・。
母親でなくても、他の誰かから愛情を沢山もらえば【遺伝子のスイッチ】が切り替わって、
体質も変わるそうです。
友人からでも、パートナーからでも、セラピストさん（マッサージなど）からでも、可愛いペットちゃんからでもいいんです。
沢山愛をもらいましょう♪
そして自分が元気なときは、誰かに愛をお返ししましょう♪
「私はそんな経験ないわ」・・・逆にそんな幸せな方もいると思います。
でも、そんな方でも、普段は大丈夫でも、元気がなくなるような出来事や、疲れ過ぎてココロがすさんでしまう日だってあると思います。
そんな時にも、愛情をいっぱいもらうことで、ストレスに強くなれて、コラダもココロも元気になれるのです♡
私も誰かに愛をお返しできて
誰かに愛を沢山提供できる、そんなしなやかな強さと温かさを得たいものです♡